허리디스크 눕는 자세 (1) 썸네일형 리스트형 허리디스크 증상 및 치료 방법: 초기증상부터 자가진단, MRI 비용, 수술까지 알아보기 허리디스크(추간판 탈출증)는 척추 사이에 위치한 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 질환입니다. 허리디스크는 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있기 때문에, 초기증상부터 관리하는 것이 중요합니다. 아래에서 허리디스크의 증상, 자가진단 방법, 운동, 그리고 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 허리디스크 주요 증상허리디스크 초기증상초기에는 허리 주변의 둔한 통증이나 근육 긴장으로 시작될 수 있으며, 시간이 지나면서 점차 통증이 다리로 퍼지기도 합니다. 다음과 같은 초기증상에 주의해야 합니다.앉거나 일어설 때 허리의 불편함다리의 저림이나 찌릿한 느낌장시간 앉아있기 어려움걷기 불편함이나 보행 불균형 허리디스크는 신경을 압박하기 때문에 통증이 주된 증상으로 나타납니다. 증상은 다양한 형태로 나타날 수.. 이전 1 다음
